烈哥的舉重教室

恩 2015年5月26日
發這篇文比舉重需要更大的勇氣
這是「面對肥肚肚的勇氣」
身高162
體重70.7
體脂肪率.......如下圖請自行參閱

小弟我在此宣誓

我以自身做範例
利用舉重來達成3個月的全身改變

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我是一個喜愛舉重與健身的運動員，若你需要舉重或健身的資訊歡迎來詢問

恩 2015年5月26日發這篇文比舉重需要更大的勇氣這是「面對肥肚肚的勇氣」...